결정 장애1 생각 과잉 30대 (정보 편향, 망각 곡선, 행동 부족) 신중한 게 미덕이라고 배웠는데, 어느 순간부터 그 신중함이 저를 가로막고 있다는 걸 느꼈습니다. 생각이 많다는 말이 칭찬처럼 들릴 때도 있지만, 실제로는 결정을 못 하고 시간만 흘려보내는 날이 더 많았습니다. 지금의 30대가 왜 이렇게 생각이 많아졌는지, 그리고 그 생각을 어떻게 줄일 수 있는지 솔직하게 써봤습니다.정보 편향 — 더 많이 알수록 더 못 고르는 이유혹시 이런 경험 있으신가요? 뭔가를 결정하기 전에 유튜브, 블로그, 커뮤니티를 다 뒤지는데, 알면 알수록 오히려 더 헷갈려지는 느낌. 저도 그랬습니다. 이직을 고민할 때 관련 정보를 수십 개씩 찾아봤는데, 결국 결정은 3개월째 미뤄지고 있었습니다.이걸 심리학에서는 정보 편향(Information Bias)이라고 합니다. 정보 편향이란 의사 결정에.. 2026. 4. 7. 이전 1 다음
